Erähytti

Metsämieli-retket sopivat kaiken kuntoisille ja ikäisille. Ne keskittyvät oman mielen hyvinvointiin, rentoutumiseen ja palautumiseen.Luontoympäristö itsessään on tutkitusti hyvinvointia edistävä ympäristö ja ohjatuilla Metsämieli-harjoitteilla kehitetään hyvinvointia tukevia taitoja.

Metsämieli-retkiä voidaan järjestää ympäri vuoden ja ympäristönä voi toimia mikä tahansa luontoympäristö niin puisto, viheralue kuin metsäkin. Ne voidaan tehdä osana työyhteisön Tyhy-päivää tai vaikkapa kesken työpäivän, retken kestäessä maksimissaan 2 tuntia.

Retkien opastus kielinä suomi ja englanti. Erähytin vaellus opastusta on saatavilla myös Lapissa.